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にんにくひと欠けを叩き潰し、大匙２杯のオリーブオイルでいためます 玉ねぎ一個を八つ切りにして、ばらしながら１へ パプリカ一個の種を除き、適当に切って２へ ちょびっと炒めます 完熟トマト２～４個を適当に切って４へ（皮が気に … 続きを読む →