カタプラーナ鍋もどき2

NABE2

魚介のかわりに鶏の笹身を使用。

  1. 鍋にオリーブオイル大匙2くらい
  2. つぶしたニンニクを1 へ入れて弱火でロースト
  3. その間に玉ねぎを八つ切りにして2 へ
  4. パプリカも八つ切りにして種を除いて3へ
  5. 中火で炒め、玉ねぎが少し透き通ったくらいで
  6. トマト2個を適当に切って5へ
  7. ベーコンを適当量6の上へ散らし
  8. その上へ笹身(今回4切れ)を並べ
  9. 適当に香草(今回バジル)をのっけて
  10. 白ワインを大匙2降り掛け
  11. 塩少々、胡椒少々(塩はクレージーソルトでもよし)
  12. 蓋をして、中火で5分
  13. 極弱火にして30分
  14. 適当に塩振るとかして味を調整しつつ頂く

以上

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